Tavoitteenamme on omalla ammattitaidollamme edistää kansanterveyttä ja ennaltaehkäistä ikääntymisen mukanaan tuomia mahdollisia tuki- ja liikuntaelinsairauksia.
Liikunta-alan koulutetut ammattilaiset auttavat sinua päivittäin saavuttamaan tavoitteitasi, sekä edistämään omaa hyvinvointiasi ja terveyttäsi.
Päävalmentaja
Olli Ruotsalainen
KOULUTUS
CrossFit Level 2 Trainer
Liikunnanohjaaja (AMK)
PNOK 1 (SPNL)
Personal Trainer
Liikunnanohjaaja (AMK)
PNOK 1 (SPNL)
Personal Trainer
Salimme päävalmentaja Olli on aloittanut CrossFit -harjoittelun vuonna 2015 CrossFit Nordic -salilla asustellessaan Tukholmassa. Nuoruusvuosien aktiivisen palloilulajien harrastamisen jälkeen laji vei kertaheitolla mennessään ja mies päättikin jo hyvin varhaisessa vaiheessa tehdä harrastuksesta itselleen ammatin.
Ollin mielestä parasta valmentamisessa on päivittäin erilaisten ihmisten kanssa työskentelyn lisäksi nähdä treenaajien onnistuvan ja kehittyvän.
Ollin omia lempiliikkeitä CrossFit -harjoittelussa ovat painonnostoliikkeiden lisäksi erilaiset voimisteluliikkeet.
Valmentaja
Riku Björn
KOULUTUS
CrossFit Level 1 Trainer
Valmentaja
Aleksi Nurminen
KOULUTUS
CrossFit Level 1 Trainer
Valmentaja
Heidi Eloranta
KOULUTUS
CrossFit Level 1 Trainer
Fysioterapeutti (AMK)
Fysioterapeutti (AMK)
Valmentaja
Mikko Jylhä
KOULUTUS
Fysioterapeutti (AMK)
